中咽頭手術から3年と9ヶ月
もう少しで4年だ。
嬉しいことに、ここまで何もない。
来年2月末にはPETCTやるから、それをなんとかクリアーしたい。また、2月には別途人間ドックもある。これらをクリアーしたい。
ここまでやると、中咽頭は四年間経過したことになる。
肺は、その時点でまだ三年だ。
未だに唾液が少ないため、乾燥したものは食べるのが苦手だ。味覚は問題ないので、最近は食べ過ぎに注意している。
左腕が水平以上上がらないのは、なんとかなってる。飛行機で荷物を上げるのも、右手でやればできる。
睡眠で熟睡できる日が少ないのは、首のせいでないと最近思うようになった。普通の状態でも、眠りが浅いタイプだからそうなるんだと思う。
12月の体調
今年もあと1ヶ月になった。
中咽頭手術から3年と8ヶ月、肺腺がん手術から2年と8ヶ月が過ぎた。
だんだん寒くなってきたけど、まだコートが必要とは言えない。
最近の体調は良い。悪化したり、何か新しい問題が出てきたこともない代わりにこれといって良くなったところもない。
味覚は、ほぼ正常。でもたまに味を薄く感じる瞬間があり。一口ずつが小さめなので食べるスピードは早くならない。ま、平均的。
喉の突っ張りは、今でもあるけど日常生活で意識することはほぼない。
左腕は地面い水平までしか上がらないのは手術後からずっと変わらないので、もうこれ以上良くならないであろう。
呼吸と肺活量は問題ないレベルだけど、徒歩で登り坂を歩きながら電話で話をすると息が上がりやすい。
来週の5日に耳鼻咽喉科の診察を久し振りに受診するので、久し振りにスコープを入れてもらう。
熱が出た
金曜日夜帰宅する時から、ちょっとフラフラすると感じた。土曜日も、朝からちょっとフラフラ。日中は熱なく
夕方から熱が出た。38度まで上がった。寝たらなおるかと思ったか、朝起きて計るも同じ。ということでゆっくりしとこ。
元横綱・輪島が死去 70歳 2018年10月9日
んー、直接の死因が中咽頭がんかは不明だけど、そうかのように報じられてるのは嫌だな。、
元横綱・輪島が死去 70歳 2018年10月9日 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6299438
体調の変化が少ない
中咽頭がん手術から3年6ヶ月、肺腺がん手術から2年6ヶ月が経過した。
幸いにも今のところ再発や転移は見つかっていない。嬉しいことだ。でも、半年おきのCTではいつもビクビクするのは今でも変わりない。
一方、術後の体調回復も踊り場にある。
首の可動域の制限も一年くらいはほぼ変わらない。
唾液もほんの少し改善傾向だけど、まー半年は変化ない感じ。
肺活量は、改善してると思うけど、走るトレーニングやってるわけでなく、あまり実感になってない。
その中で、もう少し改善していきたいのは、唾液を増やすことと嚥下かな。麺関係は例外として、他の食べ物は、水分がないと詰まりそうになる。試食みたいな少量でも、飲み込むのは大変だ。
今後努力するのは、体力維持と血行促進。運動を心がける。