生姜は血行を良くするので、食べるとあったまる。そうすると体温が上がる、そして免疫力が上がる、効果が期待できる。と、信じて生姜を食べている。 きざんだ生姜をオーブンであったまるとすぐできる。これを味噌汁とか食事にかける。 本当に効果があるかわ…
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