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ヤマヤマの中咽頭癌と戦うブログ

2015/03に手術、5月から放射線治療を体験しました。その後2016/03に胸腔鏡下の肺下葉摘出も体験。

連休明けだ

通称シルバーウィークも終わり、今日から出勤再開した。


体調は上々で、問題はない。考えてみれば、退院して約6ヶ月間一度も風邪を引いていないし、副作用以外に体調不良というのは無かった。健康管理を最優先でやってきたからだと言えるが、今後も当面は免疫向上のために体調管理は注意していく。
元々風邪は年に一度引くかどうかというタイプで花粉症もないから、通常は一年中元気だ。

首の張りと顎周りのむくみはあまり変わらず、現状維持というところ。
肩と腕の筋力は少しづつ回復してきた。稼働範囲は制限が残るが、力は退院時と比べると2倍位はあると思う。

兎に角、気持ちを前向きに、体調管理は優先的に、食事はバランス良く、心がけて行こう。