ヤマヤマの中咽頭癌と戦うブログ

2015/03に手術、5月から放射線治療を体験しました。その後2016/03に胸腔鏡下の肺下葉摘出も体験。

寝不足?

未だに寝るときは、枕を少し高く嵩上げしている。もともとは、痰対策だった。一定の成果はあるけど、弊害もある。寝返りが打てないのだ。傷跡のため、左向きは無理。もともと寝返りが多めな方なのでそれができないと、目がさめるみたいだ。このせいで、夜2回は目がさめる。このために、寝不足というわけ。