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ヤマヤマの中咽頭癌と戦うブログ

2015/03に手術、5月から放射線治療を体験しました。その後2016/03に胸腔鏡下の肺下葉摘出も体験。

呼吸の復活加減

3月の胸腔鏡手術で肺の三分の一くらいを失ってるわけだけど、呼吸はかなり復活している。 術後は、すぐ息切れしてたけど、今では階段を積極的に使うくらいになって来た。道で歩く際も健常者と差がなく、むしろ早いくらいになって来た。唯一坂道が息切れしや…

アメリカでの食事時嚥下事情

6日間アメリカに出張で滞在した訳だけど、その間色々と食べた、当たり前だけど。食べやすさとかの感想はこの通り。今回もそうだけど、1週間程度の出張だと日本食を食べなくても全く苦にならない。 ピザ、比較的食べやすい。シカゴ特有のディープディッシュの…

再来週7日は耳鼻咽喉科の定期診察

隔月の耳鼻咽喉科診察の予約が7日だ。 少なくとも、嚥下やリンパには異変が無いから変化なしと自分では思ってるので、スコープの結果もそうあってほしい。 今日から米国シカゴに来ている、仕事だ。来週水曜日まで滞在する。 パン食がどうしても多くなるので…

喉に詰まりやすい食べ物

依然として、唾液が少なめだから食事時には水分が必要だ。麺類はOKだけどそれ以外だとどうしてもきつい。 その中でも苦手なのはこれらだ。 パン 特に食パンは、詰まりやすい。注意が必要。 せんべい、これも要注意だ。 ビスケット、これは一口で一気に水分…

病院食、去年

去年3月末の中咽頭がん手術の時の病院食事の記録です。 術後5日経過してようやく経口食に切り替わった最初のメニュー。ほとんどペースト。これを食べるのに1時間近く。。。 そして、退院前日の食事。上の最初の食事から1週間後くらい。かなりコロコロしたも…

今日は呼吸器外科診察、クリアー

恒例の診察の日だ。 問題なく、肺も数センチ下がってきて、順調だ。よかった。 今日はレントゲンと採血をした。レントゲンは3ヶ月ぶりくらいだった。採血も異常値なく、良い感じ。 いつも通りUFTの処方箋を入手しておわり。 次は、年明けの1月で、耳鼻咽喉科…

味覚がかなり良くなった事

去年7月に放射線治療を終えて、1年と5ヶ月が経過した。 その間味覚は徐々に良くなってきている。でも最近半年の改善ペースはかなりゆっくりだ。でも言えることは微妙にだけど良くなっているということだ。同じものを食べても味が変化しているように感じる。…

会社を早退したこと。

金曜日は朝起きた時から頭の奥の方がズーンという感じで鈍く痛かった。 たまにある頭痛と思っていた。雨も結構強く、これも気分が晴れない。 始発駅なので、電車で約30分寝た。これで良くなることもある。昨日はダメだった。 少し仕事をして10時過ぎに気分が…

生姜の季節

生姜は血行を良くするので、食べるとあったまる。そうすると体温が上がる、そして免疫力が上がる、効果が期待できる。と、信じて生姜を食べている。 きざんだ生姜をオーブンであったまるとすぐできる。これを味噌汁とか食事にかける。 本当に効果があるかわ…

11/15は呼吸器外科の診察だ

前回から1.5ヶ月ぶりの診察だ。今回は、いつもの採血に加えてレントゲンも撮る予定だ。そしてUFTの処方箋を出してもらわなきゃ。 といずれも慣れたルーチンだけど、やっぱり診察に行くのは楽しくない。入院や手術の事を忘れたくても忘れられないけど、病院に…

床屋の話

手術をして以来床屋はもっぱらQBハウスだ。 その理由は簡単で安いからではない。 髪を洗わない、椅子を倒さないからだ。 咽頭を切ってから、頭を後ろに反らせる体勢ができない。首の前が突っ張るというか伸びない。 美容室は仰向けで洗髪するので無理だ。床…

自分ががん経験者と意識するとき

去年今年と連続して手術をした。 今年は胸腔鏡とはいえ入院して、下葉も摘出している。 最後の手術から7ヶ月が経過して、最近では自分ががん経験者だと認識することが少なくなって来た。 その中でも自覚せざるを得ないのは以下のようなときだ。 食事ーこれは…

副神経のこと

去年の中咽頭の手術の結果、首の副神経をカットしている。これは、術前の大量な説明の一部に入っていたのかもしれないけど、当時は情報オーバーロードかついろいろと頭いっぱいで、自覚はなかった。術後に、リンパが副神経と絡んでるようだったので切除した…

次の診察は11/15

前回病院に行ったのは10月5日なので、次の診察まで1ヶ月と10日があく。 先生からは2ヶ月でいいとも言われたけど、11月末は出張とかあり通院が難しいので、若干繰り上げた。この間隔を前提にUFTは処方されているから手持ち在庫は十分ある。 闘病ブログはいく…

ジュースの楽しみ

去年の中咽頭手術で入院の時、最初の4、5日は経口食はゼロ、鼻チューブから液体を流し込むだけだった。 その期間は、液体も飲むこと厳禁でうがいだけだ。でも喉が乾く。水が飲みたくてたまらない。高校の部活を思い出した。当時は練習中に水を飲むのはダメな…

最近のトレーニング

2週間前からスクワットをやっている。 夜、100回くらいやる。1度に続けてやるのは無理だから5回くらいに分割してやる。 どんどんやるというよりも、一回づつゆっくりやる感じ。そうすると息切れは気にしないで、こなせる。でも、やり終わったあと呼吸が安静…

10/15土曜日は歯医者に行った

3ヶ月ぶりくらいに歯医者に検査に行った。 去年7月に放射線治療が終わって、口内炎が落ち着いた9月ごろから歯医者に行って虫歯チェックをやってきた。でもその歯医者は検査はやってくれるけど、必要以上に作業数が多いような気がしていた。また、マウスピー…

背広の世代交代

去年3月に中咽頭の手術をして2週間の入院で約7キロくらい体重ダウン。その時は、運動量も落ちて筋肉もダウン。特に肩周りは左側が首の副神経を切除したときに筋肉もカットされてるから、左腕は今でも元の7割くらいしかあげられない後遺症がある。右は大丈夫…

今でも思い出すこと、第三弾

苦しいことだけでなくて、楽しい部分も少しだけあった。 それは去年退院して、二週間くらい経った4月末ごろからGWまだの期間だ。 2週間経つと、嚥下も少しだけ良くなり放射線治療の前だから味覚も従来通り、更に入院中にダウンした約6キロの体重を戻さなき…

今でも思い出すこと第二弾

手術直後の入院中の事、 術後4日目あたりはまだ空気穴が首の付け根にあって、声が出せないときだ。喉を大きく切っているので首も動かない、栄養も鼻に通した管から流動食という具合のときだ。あー、思い出すだけで恐怖体験だ。 その空気穴が唯一の空気の通…

1年半前、今でもたまに思い出すこと

去年2月は検査ばかりで、2月末には中咽頭がんとほぼ判明していた頃だ。 また、それもステージ4ということでかなり気持ちは落ち込んでた。 でも、週末は子供もいるので遊んだりしていた。入院まであと何日という感じでカウントダウンも心ではしていたし、ま…

今日は耳鼻咽喉科受診

結果はokでした。 いつも通り、待たされること1時間呼ばれて入室後問診、スコープと続いた。 8月のCTの画像診断所見も印刷をもらった。 スコープの画像を見ると、浮腫は2ヶ月前よりもやや縮小している。それと、切除した箇所を埋めるように正常な部分が伸び…

呼吸器外科クリアー

よかった、今回もクリアー。 血圧が相変わらず低いのは体質ということでいいとして、 今日はいつも通り採血でスタート、ややいつもよりも痛い人だった。 その後呼吸器外科に行き、30分弱の診察待ち。これは採血の処理時間とイコールなのでほぼ待ち時間が無か…

最近の状況

夏も終わり涼しくなってきた。最近の状況をまとめておきたい。 まずは咽頭のほう。 順調だ。嚥下は少し良くなってきた。ほぼ気にしないで食事ができる。 味覚は横ばいで、本来よりも1割くらい薄く感じてる。 首の動きは今でも張りが残りるが、僅かながら良く…

来週は定期診察

火曜日は、血液検査と呼吸器外科で診察。UFTの処方箋をもらう予定だ。約1ヶ月ぶりの診察。 前回から特別変化はない。抗がん剤の副作用は先月から小康状態で、額のブツブツ少々くらいかな。 水曜日は耳鼻咽喉科で診察。従来毎月のペースが今回から2カ月ごと…

昨日ヨーグルトを食べていて思い出したこと

最近のヨーグルトには、人工甘味料が使われていることがおおい。 スクラロースとかアスパラテームとかがポピュラーだ。これらは普通の砂糖に補完的に使われて、カロリーを抑える目的と思われる。購入時にカロリーを見たとき、少し低く見える方がいいから。 …

再来週、10月第1週は診察2件

10月に入った最初の週に2つの診察にいく。 耳鼻咽喉科呼吸器外科が2日続けて通院だ。同じ日になるのが理想的だけど、先生の外来日の曜日が異なるから仕方ない。 今回も先月に引き続き月例の診察で、血液検査もする。CTは8月にやったから、6ヶ月後の2月…

久しぶりの海外出張も終わり

明日木曜日に帰路につく。 今回は日曜日からホーチミンに来ていて、祝日の2日間を仕事にした。 仕事は予定通りこなした。体調も期間中維持できたので良かった。幸いこの国にはフォーがあって、これが、麺なので飲み込みやすい! UFTも忘れずに毎日飲めた。 …

4ヶ月UFT飲んだ

経口の抗がん剤UFTを飲み始めて、4ヶ月が過ぎた。おでこのニキビ的ボツボツが少しと胸の赤い斑点程度の副作用が見られる程度で、生活上の不便はない。元々、副作用はわずかと言われていたので、その通りだ。 まだ4ヶ月なので、残りは20カ月ある。気長にと…

サツマイモの天ぷらは無理

最近は何でも食べられるようになったけど、その中でも食べにくいものが色々とある。 麺類全般に食べやすい。水分を多く含むからだ。 基本的には唾液が少ないから、食事中は飲み物が欠かせないことは以前書いたとおりで いまでもそれは変わらない。 白いご飯…

ホーチミンに出張

再来週ホーチミンに出張することになった。 夜中に出発して、早朝に着く。近い。 4泊だからすぐ帰ってくる。でも疲れそう。

UFTの副作用?

抗がん剤UFTを飲み始めて4ヶ月弱が過ぎた。 その間これといった副作用はなく、あえて言うとおでこのニキビのようなものと、首の付け根の赤いポツポツ位で何も痒みや痛みも無い。 でもここにきて、夕飯後にすこーしだけ胸焼けみたいな感触を覚えることが出て…

トロみ粉

とろみをつける粉がこれだ。賞味期限が来たので捨てるが、これにはお世話になった。液体をドロドロにする粉だ。去年 中咽頭の手術をした後は、嚥下がかなり悪化する。 術後五日間は鼻から胃まで管を入れてそこから液体を注入することが食事だった。これが取…

医療費

1月から8月までで、約50万円かかっている。 このうち約35万が入院関係で、それ以外の15万円が通院ということになる。8ヶ月だから、月平均約2万円か。実際には、5月からUFT抗がん剤を始めたのでこれが月々8,000円チョッとで月例診察と血液検査で3千…

今日は呼吸器外科の診察

毎月の事なので相当ルーチン化してきた。今朝は台風の影響で電車ダイヤが乱れることを覚悟したが、朝の時点では全く影響無しだ。よかった。 いつも通り、病院到着次第採決に直行して診察カードを受付マシンに挿入するとペラっとした紙に番号が印刷されている…

火曜日は呼吸器外科の診察

火曜日は、月例の呼吸器外科診察だ。 いつも通り、朝イチで血液検査して、診察にいく。約1ヶ月前にCT撮影したので、その結果の話もあると思われる。UFTの処方箋ももらう予定だ。 毎月の事だと言っても、多少は緊張する。

暑くて台風が多い夏

引っ越しも無事終わり、 49歳の誕生日を迎えて、 夏も終わりかけて、でも暑さはぶり返してきました。 最近の体調はすこぶる好調で、いい感じだ。 未だに、首の左側は手術後遺症でつっぱりがある。でも少しだけよくなってきてる。 嚥下は、これも牛歩の改善だ…

引っ越し

今週末引っ越しする。 本当は去年家を買うつもりだったけど、病気になったから、家探し自体を無期延期してきた。今年も結果的に4月に手術したけど、胸腔鏡で予後も良くて比較的元気に過ごしているからチャンスと考えて家を探した。 ラッキーにもいい物件に…

カニューレ

急に思い出したので、書いておこう。 去年4月に手術、入院した時の4、5日は写真のようなカニューレと呼ぶ呼吸管を首の付け根に装着していた。首の穴からこれを体内に入れて、呼吸の穴を確保する装置だ。 この穴に吸引チューブを入れて超痛い痰吸引をしてい…

今日のCT

予約時間より少し早く着いた。CTは、4室ある病院なので、早く行けばほとんどの場合早くやってくれる。今日もそうだった。造影剤も、いつもながら、あったか〜い、やつが体の中を通り抜けるのがわかる、気持ち悪い。 撮影がおわると、つぎは耳鼻咽喉科へ向か…

血圧低い

脈も少ないけど、血圧も低いな〜〜。 今日は、CT検査と耳鼻咽喉科の診察で、両方とも定期のやつです。

2日間で3万歩歩いた

旅行で、歩くことが多くて15,000歩歩く日が2日続いた。 普段の通勤では、1日7〜8000が平均値だからいつもの倍だ。 それも35度の炎天下だった。 やはり3月の手術で体力が落ちたので、回復してきたとはいえ時分でも心配をしていた。UFTを飲んでるから、その…

UFT2ヶ月経過

毎日朝晩2回飲み続けて2ヶ月経った。 いわゆる副作用が少しはある。 出てないのは、下痢、嘔吐とかの消化器系のもので、食事もいつも通りで全く影響がない。 汗もというか湿疹というかが、おでこ頭髪の生え際と鎖骨近辺に出ている。痒くないし、痛くもないか…

最近のまとめ

中咽頭がん手術をやってから1年と4ヶ月、肺がんの手術をやってから4ヶ月が経った。最近の状況をまとめてみた。 味覚から、多分8ー9割で踏みとどまってる。味は確実に全てのものについて感じるが、病気前のように味の深みとか味わうような感覚があまりない…

1ヶ月ぶりの呼吸器外科診察

1ヶ月ぶりとなると相当久しぶりの感覚がする。 病院到着後のルーチンは、血液検査の地下に降りて行って診察カードを受け付けマシンに入れる。 すると同じレシート見たいな紙に番号が印刷されて印刷される。 その番号が整理番号だ。 今日は早めに来たから待ち…

2日連続で10,000歩

今週は外出も重なり、よく歩く週だった。 雨模様だけどひどくは降られずに良かった。 暑さも、まーもっとひどいときもあるから良かったほうだ。それで2日間連続で1万歩を超えた。これは新記録だ。それだけ体力も回復してるんだけど、そういう日は結構早く眠…

洗顔するとき

今朝顔を洗っていて急に去年のことを思い出した。 1年前はまだまだ首の筋肉が弱くて、顔を洗うために前かがみになってられる時間が短かった。顔を洗う時には、片方の手で顔を下から支えるようにやっていた。そうしないと首の筋がギーッと突っ張って、つりそ…

次の診察は7/19

呼吸器外科の予約が7/19で、これは前回の診察6/21のちょうど1ヶ月あとだ。 つまり1ヶ月病院に行かない状態である。これは去年の3月以来最長記録と思う。 8月第1週にCT検査をするけど、最近は通院回数がかなり減ってきた。だから病気のことを忘れることが増…

新幹線のトンネル通過

新幹線に乗った。 2週間前には飛行機にも乗ったので、肺のことはほぼ心配ないけど、今日新幹線がトンネルに進入したときに思わず肺がギュッとなった。理由不明だが、トンネルに突入すると気圧が上がるから耳がツンとなることがあるがこれが肺近辺でなったの…

去年の今頃はスカーフ着けてた

1年前を思い出すと、ちょうど放射線治療が終わるところで、暑くなってきた頃だった。去年は放射線治療中はもちろん、その後1ヶ月半位は首への紫外線をブロックするためにスカーフをしていた。スケスケの素材だけど、風が当たらないから結構暑いんだ、これが…